Aug. 10th, 2012

yunaya: (Default)
Я вот не знаю, у всех так или только у меня, но заставить себя что-то делать - это просто адово АДОВО усилие. Вот, казалось бы, я привыкла к бегу и к рутине и люблю это дело, но стоит только дать себе немного расслабиться - и все, хана. Поэтому советы "слушай свое тело" - это очень-очень опасная штуковина. Если я буду слушать свое тело, я буду ложиться в 4 (check), вставать в час (check) и не бегать никогда. И вообще ничего не делать. И спать, и жрать, и тупить. Начало любой вещи дается мне с трудом и, несмотря на то, что я это знаю, я все равно продолжаю сопротивляться. Поэтому надо просто не думать, а делать. Тогда, оглядываясь назад, ты всегда будешь себе благодарен, что не провафлил очередную возможность.

Что-то я звучу ужасающим пафосом, но на самом деле это просто я только что с пробежки, на которую мне ОЧЕНЬ НЕ ХОТЕЛОСЬ. Во-первых, мне невыносимо делать что-то по вечерам. Я люблю отделаться утром и весь день жить с ощущением того, какой я мега молодец и монстр. Но в жару бегать по утрам неприятно, да даже и не совсем в жару, а просто при солнце мне не нравится, поэтому теперь я жду вечера. Сегодня я с радостью узрела, что уже в 8 вечера будет 21 градус. 21 градус без солнца - это кайфоз. Но, естественно, в 8 мне уже совершенно никуда не хотелось, ведь скоро придет Макс, хочется ужинать, тупить, смотреть кино, читаааать. Но в итоге я все-таки вышла из дома (уж не знаю как)) и вот сейчас безумно этому рада. Пробежка была очень крутой, на улице кайфоз. И, несмотря на то, что на последних двух километрах меня поливало диким ливнем (а на последних 5 минутах так и просто залило радио-ресивер для айфона и волосы превратились в мокрую паклю), я все равно очень довольна. К тому же под дождем бегать круто-круто-круто!

И я выбежала наконец-то из 35 минут на пяти километрах. Единственное, что мне ужасно обидно, так это то, что когда мне оставалось всего 150 метров (как раз в этот момент посмотрела на эндомондо) перед носом ехала электричка и мне пришлось пережидать ее 15 секунд аааа. Для меня 15 секунд это очень-очень-очень много. Так что от исходного результата в 34.52 можно смело отнимать это время. Но я не буду, я потом лучше еще быстрее пробегу))

В общем, я умняк, люблю бегать, прохладу и ваще)

Profile

yunaya: (Default)
yunaya

February 2014

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425 262728 

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 20th, 2017 02:56 pm
Powered by Dreamwidth Studios