Jul. 21st, 2012

yunaya: (Default)
Я все еще не понимаю, как так могло получиться, что я вдруг взяла и полюбила бег? Если есть вид спорта, который я ненавидела всегда, так это вот как раз оно. А сейчас я думаю о том, что надо купить штуки, чтобы бегать осенью и зимой, и что придется менять кроссы, и так далее. При этом, нет, я не порхаю (только по жизни), и мне бывает тяжело и через 5 минут, и через 10. А потом как-то наступает медитативное состояние, где важно просто поймать ритм и в нем бежать. Я никуда не тороплюсь, бегу себе спокойненько, хотя, конечно, хочу улучшить время. Завтра будет ровно два месяца, как я вообще вышла на пробежку сама. Из них - 9 недель программы c25k, потом почти три недели перерыва (Прованс+я потом болела) и вот с 11 июля я начала бегать снова. В общем, считаю, что за это время у меня вполне себе отличный результат - главное, что за последнюю неделю (а я ведь только начала пробегать полные пять километров) я улучшила свое время на полторы минуты и сегодня вот 5k удалось сделать за 36.22! Для меня оч.оч круто))

Никого не уговариваю бегать, естественно, потому что не люблю все эти зомби-штуки типа аааа я поняла как это круто и хочу, чтоб вы тоже это поняли. То есть, я, конечно, хочу, но тут каждый сам за себя)))

Теперь хочу пробежать 10 километров уже, но чот сомнительно. Позырю через пару месяцев как чо есть прогресс или нет)))

А вообще я собиралась опять на сто лет уехать на дачу, но если в Мск дождь то идет, то нет (я вот сегодня удачно успела пробежать _до_ дождя), то на даче он льет, не переставая, так что смысла ехать и торчать там в доме нет никакого. Ну ничего, уеду на след.неделе. А через неделю вообще все будние дни там проведу. Ужасно рада))

Profile

yunaya: (Default)
yunaya

February 2014

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425 262728 

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 21st, 2017 06:36 pm
Powered by Dreamwidth Studios